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（中央社記者黃麗芸台北 5日電）聖誕節送禮是否傷透腦筋？其實只要將親朋好友們的喜好分類，就是最佳聖誕送禮指南，不論是實務派或歡樂派，挑聖誕禮也能既輕鬆又討喜。 每逢耶誕節到來，就是互相送禮或玩交換禮物的季節，但要選到一個送到心坎裡又不踩雷的禮物，可是需要點小技巧，依以下送禮派別歸類親友名單，攻克耶誕節so easy。 一、實用派 綠色環保美妝品牌THE BODY SHOP在台北東區忠孝敦化商圈開設「全新甦活概念旗艦店」，推出上百款耶誕禮盒，包括果香沐浴膠、洗護髮組也都有特價活動，每天洗香香都能感染歡樂耶誕氣氛。 台中大遠百則推出交換禮物專區，各式耶誕、跨年主題的百元商品、Aromart護手霜及台隆手創館耶誕老公公幸運草植栽等，既優惠又實用。 二、暖心派 冬天耶誕節收到禦寒禮物簡直暖入心坎，日本潮流品牌MUJI無印良品貼心推出「風格穿搭」及「冬日裝飾」的優惠耶誕禮盒，像是羊毛披肩、螺紋針織帽和毛絨觸控手套等，都是令人驚喜的保暖好禮。 三、驚艷派 送禮就是要驚喜，百貨業者微風信義及微風松高兩館祭出一系列耶誕限定、獨家商品，例如近來藝人超愛的HOGAN異材質拼接休閒鞋、KENZO大眼睛手拿包以及rouge&lounge牛皮壓紋短夾，搶眼度百分百。 SOGO百貨台北3館則認為耶誕跑趴行頭不能少，祭出kate spade Piano bag、UGG毛絨綁帶長靴、PENNYBLACK學院毛呢外套等限量精品，絕對可成為耶誕夜最亮的那顆星。 四、熱門派 耶誕大餐絕對不能少，環球購物中心Global Mall自12月起推出樂享耶誕派對，耶誕套餐最低5折起，新北中和分店的瓦城餐廳、欣葉台菜餐廳及FRIDAY餐廳；板橋車站分店的蘇杭餐廳、好飯食堂、山間堂川湘料理；以及南港車站分店的大目黑山寨飯/土匪鍋、三田製麵所等，讓親友一起熱鬧聚餐、歡慶耶誕。1051205房屋貸款利率比較中壢機車借款 免留車
（中央社記者邱俊欽桃園30日電）不少女性經常因為生理期或瘦身等導致營養不均造成貧血，而如果男性有貧血狀況，壢新醫院血液腫瘤科主任歐偉仁提醒，可能是罹癌的警訊，建議進行胃部、大腸的腫瘤指數檢查。 歐偉仁表示，貧血是指體內紅血球中的血紅素降低，一旦貧血，氧氣攜帶量就會減少；貧血患者常伴隨臉色蒼白、頭昏暈眩、體力虛弱、走路會喘等現象。 歐偉仁表示，女性因為生理期與節食忽略營養吸收，容易流失鐵質，罹患缺鐵性貧血的情況很普遍，相對於男性，一旦出現貧血症狀，就表示身體正在「大量失血」，最有可能是腫瘤造成的慢性出血。 歐偉仁說，門診不少男性有貧血症狀，經過進一步檢查，確診罹患胃癌或大腸癌。男性民眾如果有頭暈或臉色蒼白等貧血症狀，應進行抽血檢查，半小時就可以知道結果。 他指出，口服治療貧血效果較為緩慢，加上患者容易忘記吃藥，而且強酸易造成胃不舒服，建議施以靜脈注射鐵劑，可直接擴散作用送至全身每個細胞，讓紅血球更新汰換。 歐偉仁表示，鐵劑2週施打1次，1次2小時，約80%病患經過2個月療程即可痊癒，日後每3個月抽血追蹤。此外，歐偉仁建議病友改變飲食習慣，減少茶與咖啡的攝取，注意飲食營養，可以食用牛羊豬等紅肉、豬肝，或是紫菜、黑芝麻、蘋果等，都是鐵質的良好來源。1051130
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